騎乗位は女性が男性の上に乗って、女性主体で動く体位です。男性は女性が感じている表情を下から見ることが出来るので視覚的に興奮します。しかし、「騎乗位はあまり気持ち良くはない」と感じている男性は結構います。ここではそういった男性に向けてどうしたら男女がお互いに気持ち良くなれるのかについて解説していきます。
騎乗位とは？騎乗位の挿入から腰の動かし方の基本
騎乗位は女性が男性の上に乗って挿入する体位のことです。正常位や測位などの体位と違って女性が横に寝そべらないので、胸が立っている時の状態を見ながらセックス出来る体位です。揺れる胸や感じている表情を下から見ることで、男性は視覚的にも興奮できます。
一言に騎乗位と言っても、女性の腰の動かし方や姿勢にバリエーションが多くあります。ここから騎乗位での基本的な挿入の仕方、騎乗位での男性の腰の動かし方についてご紹介します。
騎乗位での挿入
女の子があまり騎乗位に慣れていない場合、正常位から女性の体を起こして対面座位の状態にもっていく事をお勧めします。座位の状態になって、女性が自ら腰を動かすのをためらっているようでしたら、下からピストン運動をして突いてあげると良いでしょう。その後、挿入したまま騎乗位に移ります。男性が女性の背中と腰をゆっくり腕と手で引きつけながら、仰向けの状態になります。
このような自然な誘導をせず、正常位やバックなどで男性から挿入されるのに慣れている「受け身」の女性に、いきなり「上になって」と言って女性自ら挿入するように頼んでしまうと戸惑われてしまう可能性がるのです。
女性自ら挿入することに抵抗が無い女性には、座位を挟まず男性が仰向けになって、女性のペースで奥まで挿入する事もあるかと思います。この場合も、女性の腰やお尻の辺りに手を添えて支えてあげるようにするだけで女性が受ける男性への印象は格段に違います。支えてくれている手が優しく導いてくれている感じがして、男性の愛情を感じるのです。
騎乗位で男性が腰の動かす場合のやり方
騎乗位では女性が腰を自分好みに動かすのが基本ですが、男性が動くこともあります。男性が動く場面は下から突き上げる事になります。女性が少し腰を浮かせている状態のとき、下から上に動かしてください。この時女性の腰をもってあげると安定します。男性が騎乗位で腰を動かすのは女性が腰を動かすが少し疲れてきているかなと感じた時にしてあげると良いでしょう。
女性は騎乗位のやり方を知らない人が多い
男性で騎乗位が「一番気持ち良い」と感じる人は少ないかもしれません。それは女性が騎乗位のやり方を分かっておらず、あまり上手く出来ない人が多いからです。そのことは多くの男性が分かっている事かと思います。逆に騎乗位が上手過ぎる女の子に出会うと「どのくらい経験があるんだ・・・」と不安になってしまう男性もいる程です。
とは言っても騎乗位は視覚的にも興奮する体位なので、好きな女性が相手であれば尚更やってみたい体位だと思います。騎乗位でお互いが気持ち良くなるためには、やり方が分かっていない女性に無理やり動くことを強要するのではなく、男性が腰の位置を変えたり、動かしたりする微調整が必要になります。
お互いに気持ち良くなる騎乗位のテクニック
いざ騎乗位の体制になっても、騎乗位での腰の動きを理解していない女性は多いです。ですので、女性を優しく誘導してあげることでお互いに気持ちよくなれるように、男性が導いてあげて下さい。その場合、下記の女性主体の動きを、男性が優しく腰を支えるように持つちながら誘導する必要があります。そうする事で女性は安心して動いてくれることでしょう。
まず一つ目は、グラインドです。騎乗位でのグラインドは、腰を沈めた状態で女性が腰を前後に動かします。このとき膝は床につくようにしてもらうと女性は動きやすいです。AVでもよく見る動きだと思いますが、この動きは男性からすると気持ち良いというより視覚的に興奮します。女性は奥までペニスが入っているので、ポルチオを刺激されている感覚が気持ち良くなります。また、腰を浮かせずに前後させることでクリトリスに刺激を受けるので、女性の気持ち良さは更に強くなります。
二つ目は、女性が足の裏を床につけ、しゃがみこむような姿勢で、腰を上下させる動き方です。この動きをする時は女性の手を男性の腰かその上周辺においてあげて下さい。そうすることで動きが安定します。この動きはグラインドよりも男性は気持ち良いかもしれません。「騎乗位で思わず中出ししてしまった…」という話を聞くことがありますが、殆どはこの動きのときかと思います。しかし、女性はスクワットをすると同じような上下運動をすることになるので、体力的に長く続けることは難しいです。
この2つを組み合わせるとお互いに気持ち良いと感じる人も多いかと思いますが、どちらの動きも女性は体力的に持続することは難しいです。女性の表情や動きを見ながら、体位を変えるなどして攻めを交代してあげるようにして下さい。
AV田淵正浩氏とAV女優江波りゅうさんにインタビュー
女性に評価されるモテる男の気持ちいいセックスにおける騎乗位、AV男優のレジェント田淵正浩氏とグラビアアイドル・AV女優の江波りゅう（RYU）さんにインタビューしました。
騎乗位のやり方について
私は最初はゆっくり擦りながら挿入します。
素股でってこと？
そうですね。素股で擦りながらねじねじ自ら入れる感じですね。
女性は騎乗位は好きなのでしょうか？
私は好きですね。
女性の中にはやり方が分からなくて動かない人もいるよね。
そうなんですね。
そういう時は男性が優しく教えてあげないといけないですよね。
私もAVやる前は騎乗位は知らなかったですねぇ。
AVだと顔面騎乗位から移行して騎乗位っていうパターンが王道なのでそれで覚えますね。
騎乗位の気持ちいい動き方とは？
大きく分けると前後の運動と上下に動くやり方がありますよね。
私は自分で動くときは前後運動が気持ちいいですね。上下運動は男性が下から突き上げてくれると気持ちいいんですけど自分で上下運動しても奥まで入っている感じがしないんですよね。
じゃあ男性が下から突き上げるようにしないとダメなんですね。
そうですね。だから自分で動くときは前後運動の方が気持ちいいですね。
じゃあお互いが動かないといけないですね。
お互いだったら上下運動でも気持ちいいですね。
ちなみに僕は騎乗位弱いんですよ。慣れている風俗嬢の人とかは亀頭のところをちょこちょこ動かしてイカせるんですよね。そういうテクもありますね。
騎乗位は女性任せにした方がいいのでしょうか？
どうなんだろう？
最初は女性に任せてみて疲れてきてるなって感じたら男性も動いて助けてあげたらいいんじゃないでしょうか。
そういう男性いいですね。
僕は100％任せちゃうとすぐイッちゃうので。（笑）
AVの騎乗位とプライベートの騎乗位の違いとは？
AVの時は挿入しているシーン、動いているシーンをしっかり撮らないといけないので大げさに動いていますね。
そうですね。大きめにわざとらしく上下運動とかしてみたり。
男優が補助して下から突き上げたりしますしね。
抜けるぎりぎりまで上下に動いたりしますから。
AVは見せるモノですからプライベートとは違いますよね。プライベートはそんなに動かなくても気持ちいいのでゆっくり優しくっていう感じですね。
インタビューでお二人が言っていましたが、女性が主体となって動く騎乗位でも、相手の表情や体の様子を見ながら男性が下から突くように腰を動かすことは大切です。あまり慣れていない女性はすぐに疲れてしまいます。それに気づかない男性は、良い印象を持たれません。逆に、騎乗位で体力が無くなってきたことにすぐ気づいてくれる男性はかなり好印象です。
また、AVのようにあまり激しく動きすぎると、下になっている男性にも負担がかかります。体重を委ねた状態で弾むように動く女性の動きが辛いと感じたことのある男性もいるでしょう。騎乗位では、互いが気持ち良いと感じる位置や動きをゆっくり探るように、女性の腰の位置や動きを調整してあげるようにしましょう。